Facebook

За сегодня: 60 подтягиваний, 100 отжиманий, 140 ситапов, 180 приседаний (Viktoria Ashikhmina обрати внимание), 20 отжиманий на раскоряку (hs pushup в упрощенке). 47 минут. Люди на улице уже подходят, спрашивают как тренируюсь.